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※男性はペア、もしくは紹介のみ受け付けております
–ウェルビンジム–
Well-being gymとは?
パーソナルトレーニング×美容整体

をテーマとした
完全個室パーソナルジムです。

ジムに美容整体を取り入れることで
『美容整体で骨格を整えて
ジムで筋力をつける』

効率の良いボディメイクが可能です。

ジムと整体を行き来したり
無理な食事制限をしたり
不調や痛みを我慢したり…
そんな生活はもう終わりにしませんか?

一瞬ではなく一生健康でいられるように
自分史上最高のカラダ
を目指しましょう!
理想の身体へ近道を
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こんな方におすすめ
Well-being gymの魅力
リアルなお客様の声

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キレイに痩せたいだけなのに…

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時間お金も無駄にせず
効率よくボディメイクが可能◎

さらに!

完全予約制プライベート空間で
女性特有のお悩み
にも特化!

Well-being gymでは、

国家資格保有女性トレーナー

の指導を直接受けられるから安心!

女性トレーナー小澤怜奈

RENA OZAWA

医療系大学にて、解剖学から生理学など
身体について学び、在学中には、

柔道整復師 (国家資格)
NSCA-CSCS (アメリカのトレーナー資格)
健康運動指導士 (メタボ健康指導)

の資格を取得しました。

自分の体型へのコンプレックスから
さまざまなダイエット法を試し
数々の失敗を重ねてきたので、

お客様の気持ちを誰よりも理解できる
お客様に一番近いトレーナー
として、

お客様と並走しながら
共にゴールを目指します!

一瞬ではなく一生健康でいられるように

自分史上最高のカラダ

を目指しましょう!

サポート経験のある年代

運動経験、年齢は問いません!
お客様のレベルや目標に応じて
最適な強度でトレーニングを行いますので
安心してお越しください!

ウェルビンジムのトレーニング
ポイント1 超効率のオリジナルメニュー

トレーニングは、
誰かと同じメニューをこなしたからといって
誰かと同じ結果が出るわけではありません。

お客様それぞれの骨格
身体の使い方の癖
ライフスタイル
 が異なるからです。

当ジムでは、丁寧なヒアリングで
まずはお客様一人一人を理解し、

これらの中から、お客様の身体や生活に
本当に合った最適なメニュー
をご提案させていただきます。

ポイント2 大幅な時短が叶う
忙しいのにジムと整体の行き来…
移動時間がもったいない!
と思ったことはありませんか?

そのお悩み、当ジムなら
解決できます!

参考:「ジムと整体のダブル通い」と
「Well-being gymの場合」を比較

「ジムと整体のダブル通い」と「Well-being gymの場合」を比較
1ヶ月にカットできる時間
ポイント3 駅近で通いやすい
3沿線利用可能で
駅から徒歩圏内のロケーション!

《Access Map》

アクセスマップ

最寄り駅

JR/京成/東武アーバンパークライン
船橋駅 南口徒歩5分
京成船橋駅 東口徒歩3分

※お車でお越しの方は、
駅周辺の
コインパーキングをご利用ください

所在地

〒273-0005
千葉県船橋市本町4丁目19-6-111 船橋サンプラザ

Google Mapで開く↗︎

営業時間

10:00〜22:00(最終受付19:30)

お得なキャンペーンをお見逃しなく!

╲まずはお気軽に初回体験へ╱

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※男性はペア、もしくは紹介のみ受け付けております

当ジムで目指せる

理想的な身体とは?

女性らしく美しい身体づくりに
特化したWell-being gym。

男女の体の構造の違い
ホルモンバランスまでも考慮した
女性ならではの視点
トレーニング・指導を行っています。

当ジムで目指せる
理想的な身体とは…?

理想の身体
理想の身体を手に入れた

お客様の声

《 CLIENT:M様 27歳 》

M様のお悩み

期間

6か月間(週1回75分トレーニング+整体)

実践したこと

食事管理、トレーニング、産後骨格調整

M様からのコメント

産後ここのパーソナルジムでお世話になっています。自分では何をすればいいか分からず入会しました。こちらでのトレーニング・食事指導を受けてから、産後の腰痛・膝痛はなくなり以前履けなかった洋服も入るようになりました。
身体全体が改善したことはもちろんのこと、生活習慣がかわり、今後このジムを卒業したとしても自分で管理出来るように、サポートしていただいています。何をやればいいのか、やってはいけないのかを明確にしてくれるトレーナーさんです。こまめに連絡をくださるのでモチベーションの維持にも繋がります。身体の悩みがある女性は体験、相談だけでもしてみたら、と強く勧めたいです。

トレーナーからのコメント

M様は産後、お腹の力をいれることが困難なことから姿勢が崩れていきました。
整体にて動きをしっかりだしてから、普段あまり使えていないお尻やお腹のトレーニングを実施。がむしゃらに重さをもって行うのではなく、動きをだして女性らしい身体作りを目指しました。
自宅はジムにてで行ったトレーニングやセルフケアを、食事はなにかを『食べない』ではなく『取る素材とタイミングを変える』をモットーに指導させていただきました。引き続き、自分でも管理できるようにサポートさせていただきます。

《 CLIENT:A様 39歳 》

M様のお悩み

期間

3か月間(週1回75分トレーニング+整体)

実践したこと

食事管理、トレーニング、骨盤調整

A様からのコメント

説明が本当に分かりやすく的確なアドバイスをもらえるので、入会しました。
自分の体のクセを考慮した上で種目を選んだり、何に気をつければ良いのかを教えてもらえるので、自分でトレーニングする時もフォームを気にしながらできるようになります。食事指導もこまめに見てくださり、良いところは肯定してくれるのでモチベーションが上がりました。自分の状況に応じたアドバイスをもらえるので、ダイエットを無理なく継続することができています。5回のトレーニングで、パツパツだったパンツが余裕を持って履けるようになりました。筋トレで効かせられるようになりたい方、ダイエットを継続するのが難しい方にオススメです!

トレーナーからのコメント

骨盤の歪みはさほど強くなかったので、筋肉の動きを意識したトレーニングを中心に行いました。
ストレスでの過食の傾向があったため、食事もあまり制限せずに生活に合わせて続けられる方法を提案。
食べてしまった分はトレーニングで消費するようにしていきました。
体重の変化はあまり大きくはないですが、着れなかった服が着れたり、沢山たべても体重が増えにくい、体質や体型を変化することができました。

気になる方は…

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体験セッション後にご入会で、今なら…

入会金が無料に

※キャンペーンは予告なく終了する場合がございます

ご入会後は…

最適なプランをご提案!

トレーニングのみならず、整体、食事指導などもございます。
みなさまのお悩みやゴール、期間に添って最適なプランをご提案させていただきます。

よくある質問

FAQ

体験ではどんなことをしますか?

始めにカウンセリングを行い、現状と今後の目標についてお伺いします。
その後、姿勢評価で悩みの原因を明確にします。その結果を元に、オーダーメイドトレーニング、整体を行います。

初めてで不安です。初心者でも大丈夫ですか?

全く問題ございません。一人一人のレベルや目標に応じて丁寧に指導し、個々に最適な強度でトレーニングを行います。安心してお越しくださいませ。

持ち物はありますか?

基本裸足、もしくは靴下でトレーニング行いますが、シューズ使用希望の場合は、シューズの持参もお願いいたします。(水、タオルはジムで用意しております)

2人以上でレッスンを受けることはできますか?
はい、できます。ペアメニューにて、ご夫婦で、パートナーと、お友達と一緒にトレーニングが可能です。
他の人の目が気になります。
当ジムは、完全個室/完全予約制で行います。
他の人の目を気にすることなく、トレーニングに集中できます。
Well-being gymに通うメリットは何ですか?
ダイエットなどの目標を達成していただくことはもちろんですが、一番のメリットは、自分の身体を知り、一生モノの健康知識を体得していただけることです。
日々のトレーニングで正しい知識が身につくことで、ご自身でベストな状態をコントロールできるようになり、今よりもっと、健康的な毎日が送れます。
また、当ジムでは洋服貸出しもございますので、手ぶらでお越しいただけます。